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女人眉毛少食物来帮忙

发布: 2011-04-29 00:02:08 | 来源:网络转载 | 查看:

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  如果没有眉毛,即使脸蛋再漂亮,也称不上“美女”。尤其对青年女性来说,秃眉更让她们羞于见人。

  眉毛的浓淡和粗细,跟性别、年龄、营养状况等休戚相关。一般来说,女性的眉毛细而淡,男性的眉毛粗而浓。眉毛的平均生长期为150天左右,所以,老眉毛脱落后,新眉毛再长是正常的生理现象。但若有皮肤病、甲状腺功能过低或微量元素锌缺乏等因素,也很容易造成脱眉,甚至眉毛全脱、新眉毛难以再长等后果。值得庆幸的是,通过吃一些食物,可以促进眉毛生长。

  若由于甲状腺功能降低而引起,可多吃些蛤蜊、海参、海带、紫菜等,也可用芝麻与海带末拌食。因为这些食物富含微量元素碘,碘可以刺激甲状腺分泌甲状腺素,使甲状腺功能恢复正常,促进眉毛生长。

  若因缺锌造成脱眉,应多吃些谷类、豆类、坚果、牡蛎、动物肝脏等富含锌的食物。

  因皮肤病引起的脱眉,应尽快治愈皮肤病,可使眉毛逐渐再生。如果双眉全脱,平素要在加强原发病治疗的基础上,经常增加富含多种维生素、蛋白质以及糖类的食物。因为这些食物是制造细胞,促进毛发生长的主要物质,对眉毛的生长起着重要作用。□山东莱州市慢性病防治院  郭旭光

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