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分娩时间可能与这3个点有关,孕妈别大意

发布: 2019-04-20 14:01:24 | 来源:网络转载 | 查看:

   闺密小蛮前两天顺利生下了一个大胖小子,去医院探望她的时候,同一病房的准妈妈们都在说她可是生产最快的产妇,都向她打听分娩经验,想取取经,让自己也能生的快一点。我们都知道有些人生宝宝,那一下子就给生出来了,有些人却疼了很久,但是怎么都生不出来。那么这究竟是怎么回事儿呢?分娩时间长短到底跟哪些因素有关?

  骨盆条件

  准妈妈们的骨盆是胎儿产出的必经之路,如果准妈妈的骨盆又宽又浅的话,那么胎儿就很容易被产出,孕妈的分娩时间自然会缩短。其实骨盆的形态是可以通过合理的运动有所改变的,所以孕期准妈妈们也不可以偷懒,要适当的做做运动,比如孕妇瑜伽和骨盆开阔操等,这些都可以帮助准妈妈们将自己的骨盆状态调理到一个适合分娩的程度,让准妈妈们的分娩时间缩短。但是很多准妈妈在孕期就会变得特别的懒,什么都懒得做,只想躺在床上,这是一个非常不好的习惯,要想宝宝顺利又快速的被自己给生下来,准妈妈们一定要改改自己的这种懒习惯才行。

  胎儿发育

  准妈妈分娩的时间和肚子里胎宝宝的发育状况也息息相关。正常发育的胎儿一般不会太大,可以顺利的通过准妈妈们骨盆和阴道被产出,但是如果是巨型胎儿,那么他们的头部就会在孕妈骨盆的位置被卡住,造成准妈妈们生产困难。很多准妈妈为了让胎儿发育的好,就会在怀孕期间吃很多东西,这是不对的,准妈妈吃的太多太好就容易导致体内胎儿营养过剩,发育为巨大儿,对之后的分娩不利。所以各位准妈妈们一定要在孕期保持合理的饮食习惯,控制好自己和胎儿的体重,这样才能顺利又快速的生下孩子。

  孕妈产力

  除上述两种情况外,孕妈的产力也是影响分娩时间的关键因素。通常情况下,准妈妈的体质越好产力就越大,分娩时间就越短。怀孕前一直有进行运动的和从事劳动工作的女性,或者怀孕后能够坚持进行适当运动锻炼的女性,一般体质都会比较好,分娩时也会相对顺利一些。所以准妈妈们就算是在怀孕期间也要适当的进行活动和锻炼,提前将自己的身体调理好,这样分娩时才能少受罪。另外产妇也要保持愉悦的心情,有些准妈妈虽然各方面的条件都比较好,但是却因为分娩时有恐惧、焦虑、紧张等精神压力因素的影响,会造成产力不足而使分娩时间延长。孕中期准妈妈要多看一些书,提前了解下分娩的情况,让自己不要过于担心和害怕,保持良好的心情和态度,更容易让自己分娩的时间缩短。

  看了这篇文章,你是否也了解了与分娩时间长短相关的3因素?如果你有什么看法或者建议的话,欢迎在评论区进行留言。

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