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又到宝宝疾病多发季,这些预防知识早收藏

发布: 2019-04-25 11:16:35 | 来源:网络转载 | 查看:

   自从有了宝宝,最最担心的事就是宝宝生病,一个感冒发烧都要折腾好久。

  每次一听到宝宝咳嗽,当妈的都要紧张半天。尤其是到了忽冷忽热的秋季,早晚的温差也逐渐变大,宝宝由于身体各器官发育还不成熟,免疫力也较低,一不小心就会被感冒、腹泻、咳嗽等疾病缠上。

又到宝宝疾病多发季,这些预防知识早收藏

  想要宝宝安然渡过疾病多发的交替时节,妈妈们一定要做好预防工作。这里给妈妈们安利一些预防疾病的小知识,希望能帮到妈妈们~

  1.少去公共场所

  休息日,带着宝宝出去玩是一项不错的安排。不过,在疾病流行期,妈妈们就要少带宝宝去公共场所了,特别是人流密集、通风不畅的地方,如商场、超市等。减少接触感染源,能够很好地预防疾病哦!这时,可以带宝宝去公园、郊外玩耍,避开人流密集的场所。

  2.培养良好的卫生习惯

  培养宝宝养成勤洗手、洗澡、刷牙的好习惯。宝宝们常常喜欢用小手抓东西吃,可是脏脏的小手也会传播细菌,因此,妈妈们平时一定要督促宝宝勤洗手。同时,也别忘了教会他们正确的洗手方法哦!

  3.均衡膳食,营养全面

  宝宝的食物也应当多样化,保证他们每天摄入足够的蛋白质、脂肪和多种矿物质。除了宝宝们爱吃的肉类,蔬菜水果也不能少。对于还在喝奶粉的宝宝,给他们挑选一款营养全面的奶粉,就能保证他们一天营养摄入了。

  4.提高免疫力

  运动是增强宝宝体质,提高免疫力的好方法。适度的运动,能够增强宝宝的抵抗力,远离病毒的侵袭。6个月以下的宝宝,还不能自主运动,妈妈们可以给他们做一做健身操。每次洗完澡后,让宝宝平躺或趴着,活动活动他们的小手和小脚,就是一项不错的健身运动哦~大一些的宝宝爸爸妈妈们可以带着去爬山、跳绳、做游戏,呼吸呼吸郊外的新鲜空气。帮助宝宝提高免疫力的同时,还能帮助他们长高哦!

  附近了适度的运动,我还给宝宝喝雅培亲体铂金版奶粉,它能够给宝宝双重倍护,增强抵抗力!

  推荐理由:雅培亲体铂金版,来自爱尔兰天然牧场的原装进口奶粉,优质的奶源加上液态鲜奶1次成罐的加工工艺,保证了牛奶的新鲜与营养。雅培亲体铂金版的配方更专注于宝宝好体质,它含有科学配量的核甘酸,能够促进宝宝身体防御机能的发育,增强宝宝抵抗力。特有的益生菌+益生元组合,关注宝宝的肠胃健康,让宝宝的营养更好吸收。有了雅培亲体的铂金级倍护,在疾病多发的季节,宝宝也能抵抗力棒棒哒,远离病毒和细菌的侵扰~

  5.多喝白开水

  秋季天气变得干燥,宝宝容易出现皮肤干燥、流鼻血、咳嗽等症状,妈妈们要给宝宝多喝水,多吃新鲜的水果蔬菜,辛辣刺激的食物则要少吃。有些宝宝可能更爱喝果汁、饮料,而白开水就不太愿意喝了。这里告诉妈妈们一个好方法,给宝宝挑选一个喜欢的水杯,可以引发他们喝水的兴趣哦!此外,还可以在白开水里放一两片苹果片、梨片或者柠檬片,让白开水变得更有味道~

  除了以上几点,保证宝宝充足的睡眠,也可以提高宝宝的抵抗力,有效预防疾病。此外,天气忽冷忽热时,宝宝的衣物一定要及时增减衣服,早晚温度较低时,可以给宝宝加薄外套,当中午气温上升或运动时,要及时脱掉衣服,不然出汗后宝宝容易受凉感冒咯!

  在这个疾病多发的秋季,给宝宝提供全面均衡的营养,多做运动,增强抵抗力,远离疾病的侵扰!

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